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wann wird es weniger schlimm leni bei mir ist es eher das Gegenteil
tut mir leid
Nahla
Das kann ich mir sehr sehr gut vorstellen
aber sie werden mal weniger schlimm sein als jetzt hm
ich weiß das hilft nicht außer aushalten aber ich weis das du das schaffen kannst
leni
Mhm es tut mir leid aber es ist oder fühlt sich so an als würde nichts helfen und das tut mir leid ich versuche doch schon etwas zu machen aber ich bin hilflos die gedanken werde nicht kleinen die gefühle werden intensiver und es bringt nichts…
Nahla
jeder ist es wert so auch du
oder es wäre keiner wert
und ich "verschwände" meine zeit sehr
gern für dich
leni
@Leni Bin grad eingepackt unter meiner decke…lackieren ist schlecht hab gelnägel dran
Nahla
Leni du glaub mir verschwände nicht die Zeit bei mir ich bins nicht wert..
Nahla
Spüren meine ich z.B. Wärme hilft manchmal gut oder z.B. die Nägel neu lackieren irgendwie ein Reiz
Würdest du mich aufgeben ? Nein also gibst du dich auch nicht auf weil ich dich nicht aufgebe
Höre grad musik…
Soll ich ehrlich antworten bke-Claudia was mir früher geholfen hat.. mhm..
Nahla
Hast du eine Playlist zum Entspannen?
Musik kann wirklich gut entspannen und die Gedanken mal Stoppen.
Was hat dir früher geholfen, wenn es dir richtig schlecht ging?
bke-Claudia
Mhm danke Leni, rennen ist tatsächlich grad schlecht und schreien auch. Wie meinst du das mit spüren.
dann musst du aber lange bleiben leni wenn du mich nicht aufgibst mhm..
ich glaub bin grad angespannt weil mein Bein zittert mhm…
Nahla
Mhm das wird glaub nichts bringen mit Mut machen um Hilfe zu suchen.
Tut mir leid..
Nahla
Und #notfallplaylist
Und Schokolade ? Aber mit dem Essen Sachen halte ich mich zurück
leni
Mut machen zum Hilfe suchen, Mut machen hier mit uns zu schreiben
bke-Claudia
Hey,
Mhm um was genau mut machen? Mut machen das ich Hilfe suche oder was? Mhm
Nahla
Hallo Nahla,
vielleicht ist das ja eine tolle Idee von Leni.
Alle, die Ideen haben, teilen die mit dir. Ideen zur Ablenkung, zur Stabilisierung und zum Mut machen.
bke-Claudia