Guten Abend

schön das so viele hier sind. Ich hab die Wäsche geschafft ich bin total erledigt jetzt merke in den Mangel an Schlaf den ich so gesammelt hab und ich gehe jetzt gleich ins Bett versuche für die Schule auszuschalten und lege mein Handy weg

liebe Grüße und allen eine gute Nacht 🌑 🛌

mag euch gern

Leni

Hallo,

sehr cool, dass du schon nach Hause darfst Amika. Ich stelle für alle Limo, Kakao und Tee hin. Liebe Grüße

Anne

@Girl Ja, das kann gut sein, dass sonntags nur bei Notfällen jemand daran arbeitet. Ich bin mir da auch unsicher, ob ich es jetzt melden sollte oder noch ein bisschen abwarte  ich will halt nicht direkt aufdringlich wirken, weißt du?

@Leni ,,Skwanschen“ ist eine Technik für lockiges Haar.Dabei drückst du deine nassen Haare, nachdem du ein Lockenprodukt (wie Gel oder Schaum) aufgetragen hast, von unten nach oben zusammen. Das fördert die Lockenbildung, macht sie definierter und reduziert Frizz. Das aber mehrmals wiederholen und gibt dann richtig schöne Locken.

@Lini Echt cool, dass du dein Ziel sogar übertroffen hast! Und ja, ich glaub auch, es ist besser, sich nicht zu viel vorzunehmen. Wie du gesagt hast dann freut man sich viel mehr, wenn man am Ende doch mehr schafft

Nahla

@Lini: super, dass du fertig bist und sogar mehr geschafft hast, dann kannst du ja jetzt noch etwas entspannen :)

@Leni: du hast ja gar nicht gemeckert, verstehe also die Entschuldigung nicht. Nein, daran gewöhnen an das frühe Aufstehen tue ich mich nicht, also zumindest nicht so, dass ich um die Zeit gerne aufstehe oder es mir nichts ausmacht. Besonders in Nächten, in denen das Einschlafen schwer fällt oder ich oft aufwache, ist es schon eine Qual, so früh raus zu müssen. Aber mein Körper hat sich wohl irgendwo doch ein wenig daran gewöhnt, zumindest ist es oft so, dass ich dann am Wochenende nicht "ausschlafen" kann und ab 5 oder 5:30 Uhr wach bin.

@Nahla: ob du es jetzt melden möchtest oder noch etwas abwarten, ist dir überlassen, je nachdem, wie sehr es dich stört. Allerdings wird an technischen Problemen eh, meines Wissens nach, am Sonntag nicht gearbeitet, wenn es nicht ein Notfall ist (schätze ich zumindest mal, dass in Notfällen dann jemand Sonntags danach schaut)

Zu wirklich viel bin ich heute nicht zu gebrauchen... Schnappe mir noch schnell einen Cookie und bin dann auch schon wieder weg.

Habt einen guten restlichen Tag

Girl

Hey lini ach krass nein das wusste ich noch gar nicht !

da höre ich mal rein wie heisst

das denn?

leni

Hey ihr,

ich habe nun mein Lernziel soweit erreicht. Bin sogar jetzt schon bisschen weiter gekommen. Das fühlt sich irgendwie ganz gut an. Vielleicht ist es ganz gut, wenn man sich gar nicht sooo viel auf die To-Do Liste setzt und dann freut man sich, wenn man sogar mehr geschafft hat 🤔

Meine Haare sind eher lang und relativ glatt, aber mit leichten Wellen

Ach und Leni, es gibt sogar paar Podcast Folgen über die Mädchen WG. Hast du danach schon mal gesucht? Zb haben Jani und Alina mal Folgen gemacht, wo sie auch paar Insides geben

Liebe Grüße

Lini

Hi nahla

hab’s aufgegeben keine Lust mehr

was ist den bitte skwanschen? Das musst du mir auf jeden Fall mal erklären das habe ich noch nie gehört.

naja gut kann ich es nicht aber alle paar Woche die Spitzen grade abschneiden bekomme ich grad noch so hin damit sie gesund bleiben

so mache jetzt meinen Most feared Part die Wäsche ih ich hass es

Leni

Ja heute bin ich wirklich produktiver du aber auch leni das freut mich.

Ja hab Locken leider die sind so anstrengend. 

Hast du probiert mal ein Locken Produkt zu benutzen und dan deine Haare so zu skwanschen keine Ahnung ob man das so schreibt.

Wie cool das du selber deine Haare schneiden kannst ich kann das nicht. 

Nahla

Hey na liebe nahla du bist aber ganz schön produktiv hm ich hab mir nur noch die Haare geschnitten aber wäsche noch nicht .

ich schreibe gerade eine Seite spanisch Vokabeln auf meine Kartei Karten und Konjugationen üben

Und Papa kocht gerade essen

hm du hast auch locken nahla?

also naja so richtig locken hab ich nicht eher so kräusel aber wenn sie nass sind kann man gut schneiden

was habt ihr so für Haare nur wenn wer sagen will haha mir geht der Small Talk aus

leni

Hallo ihr lieben,

bin gerade vom gym gekommen irgendwie hat es mir ein bisschen geholfen abzuschalten das hab ich gebraucht.

Ich finde ist schön das so viele hier sind wie leni gesagt hat da fühlt man sich dann nicht mehr so allein.

Ich werde jetzt duschen und meine anstrengende Locken machen mhm wünschte ich hätte glatte haare dann ist das nicht immer so anstrengend.

Ich hab unterwegs zum Mittagessen Nudeln für alle geholt und Soft Getränke greift zu!

@Leni wenn ich Potcast anhöre höre ich immer ,,Psychologie to go! von Dipl. Psych. Franca Cerutti”

Nahla

Danke euch allen für die lieben Tipps

auch schön dass die anderen amika nahla und Ina hier sind

ich finde so fühlt man sich so weniger alleine oder?

Ich versuche alles für die Schule morgen umzusetzen. Haare gewaschen habe ich schon das klingt jetzt peinlich aber ich find das ist manchmal ein Kampf ein kleiner und ich hab jetzt eine Haarmaske sie wirkt gerade ein dann kann ich besser die Spitzen schneiden

auf die wäsche habe ich so gar keine Lust hm vllt höre ich da eine Playlist oder kann wer einen Podcast empfehlen?

Ich habe mal gehört das mordlust gut sein soll aber ich weis nicht ob das was für mich so ist

Leni

Einen guten Morgen in die Runde auch hier.

Wow, das ist ja ein richtiges Sonntagsfrühstück, das ihr da mitgebracht habt. Gerne nehme ich mir einen Pancake und etwas Kaffe (und schleiche dann nochmal vorbei für ein Schüsselchen Obstsalat und ein Cookie).

Und, ihr habt ganz schön was vor heute. Dabei wünsche ich euch viel Energie und auch ein bisschen Gelassenheit. Ich mag To-Do Listen, sie helfen mir, einen Überblick zu bekommen, über das was ansteht. Gleichzeitig kenne ich auch, was Leni beschreibt. Wenn die Liste so lang ist, fällt das Anfangen schon schwer. Da sind von Girl und (vielleicht unbeabsichtigt auch von Lini) schon ein paar gute Tipps gekommen: To Do's zusammen fassen, um die Liste zu verkürzen. Und Schwerpunkte legen: was ist ein MUSS für heute, was ist gut, wenns erledigt ist und was ist nice to have.

Mir hilft es manchmal auch, mit dem Punkt ins Abarbeiten der Liste einzusteigen, der am meisten Spaß macht, oder am wenigsten mühsam ist (also z.B. bügel ich lieber, als dass ich das Bad putze, dann fällt es mir leichter, überhaupt in Aktion zu kommen, wenn ich mit dem Punkt anfange, der weniger Überwindung braucht).

@Amika: es freut mich zu lesen, dass du wieder in die Wohngruppe zurück kannst. Dann ist dein ToDo für heute, gut auf dich aufzupassen und dich weiter auszuruhen und zu erholen.

Liebe Grüße

bke-Ina

Hey,

@Leni: Ich weiß nicht, ob das erlaubt ist. Aber ich würde mich auch nicht trauen dagegen etwas vorzunehmen. Mmmh. Ja du darfst gerne vorbei kommen und ihnen mal sagen, dass hier auch Leute sind, die gerne schlafen würden. Ich war auch noch nie einem Club. Habe ich aber ehrlich gesagt auch kein Interesse dran. Ja wie du sagst. Ist wahrscheinlich eher Stress dort. Ich finde schön, dass du deine To-do geschrieben hast. Das motiviert irgendwie auch einen Plan zu erstellen und den dann hoffentlich auch zu schaffen. Ich muss eine Vorlesung heute schaffen zum Lernen und dann muss ich noch eine halbe Vorlesung als Video anschauen. Das ist was ich eigentlich definitiv schaffen muss. Heute Nachmittag/Abend fahre ich dann aber auch noch zu meinem Freund. Darauf freue ich mich wenigstens

@Girl: ich habe es noch nicht mit sowas probiert, da ich es irgendwie nicht mag etwas in den Ohren zu haben. Klingt vielleicht komisch, aber irgendwie ist es so

@Amika: Das sind schöne Nachrichten. Natürlich musst du dich in der Wohngruppe auch noch ausruhen, aber es ist wenigstens kein Krankenhaus mehr. Gute Besserung weiterhin

@Nahla: Schön dich auch wieder zu sehen

Liebe Grüße

Lini :-)

guten morgen

ich hoffe ihr habt etwas schlafen können alle.

mein plan für heute ist nicht was wo viel ist, ausruhen und später werde ich abgeholt. der arzt hat eben gesagt, ich werde heute entlassen schon wegen alles gut ist soweit. ich muss mich aber auch in die wohngruppe gut ausruhen dann noch. es ist immer komisch, wenn sonntag entlassen wird, aber einige gehen und kommen heute. ich bin froh ich darf gehen heute.

@Girl ich danke für frühstück. ich nehme gerne ein wenig was.

LG

Amika

Hallo morgen zusammen,

Liege noch im Bett aber stehe jetzt auf und komme auch dazu mit warmen cookies und einen Orangensaft bedient euch die cookies sind noch bisschen warm also passt auf.

Okay danke Girl bei mir funktioniert es immer noch nicht denkst du ich sollte noch warten oder schon rein schreiben 

Nahla

Oje Girl gewöhnt man sich an so eine Zeit oder macht dir das nichts aus?

Ich habe das Gefühl mein Biorythmus ist einfach anders weil z.B. ich gehe nicht vor 3 oder 4 schlafen weil ich kann nicht z.B. und dann für die schule die um 8 ist muss ich so um 7 aufstehen ca und das schaffe ich meist gar nicht

danke für die Tipps du hast mich dazu gebracht jetzt mein Schul i Pad zu suchen und mir Dinge anzugucken hm danke dir Girl

sorry ich klinge immer pingelig wenn ich sage es ist früh für mich tut mir leid ich weiß 4:30 ist eine krass Leistung meins nicht

sorry für meckern

Leni

@Lini: das klingt nervig, hast du mal geschaut, ob du vielleicht Kopfhörer oder Ohropax rein machen kannst, damit es erträglicher ist? Ob das so okay ist, weiß ich ehrlich gesagt nicht, also ob der Club vielleicht sogar zu laut ist... Das tut mir sehr leid, dass du dadurch wenig und nicht gut schlafen kannst. Hoffe, du kannst entspannt in den Tag starten wenigstens.

@Leni: vielleicht kannst du ja ein paar deiner To Dos heute kombinieren, dann wird die Liste schon kürzer und sieht nicht mehr so überwältigend aus. Zum Beispiel Serie schauen kann man ja mit Aufräumen, Fegen, Wäsche machen kombinieren, mache das auch oft so. Oder während dem bisschen rumliegen 15 min Schulsachen anschauen. Was meinst du? Wenn die Listen nicht mehr so lang sind, finde ich, erschlägt es einen schon nicht mehr so sehr und man kommt eher dazu, sie anzufangen. Naja, ich stehe unter der Woche für die Arbeit um 4:30 Uhr auf, für mich ist 6 Uhr morgens nicht früh 😅

Liebe Grüße

Girl

Guten Morgen

@Girl Heiliger bim bam bist du früh wach

danke dir für das Frühstück das ist ganz lieb.

ich bringe noch Kaffee und Chai Latte vorbei und trinke vorsichtig in kleinen Schlücken meinen Kaffee. Ich trinke ihn heute Morgen mit einem fetten Eiswürfel drin ich weiß net wieso

@lini Oje das tut mir leid ist das überhaupt erlaubt??? Soll ich mal vorbeikommen und dafür sorgen das es da leiser ist hm

ich war noch nie in einem Club also darf da auch gar nicht rein aber das sieht immer nach großer Reizüberflutung und unnötig Stress aus.

mein Plan für heute ist also to do

-den besagten Kaffe machen

-aber erst ein paar Stunden noch rum liegen hier

-mich vom schlafi lösen und die wäsche wachen!!

-vllt dann die Möglichkeit nutzen eine mini runde raus zu gehen

-ein klein bisschen lernen

-mental auf Morgen und auf Fragen vorbereiten

-überlegen wie man den Schultag überlebt

-naja Tasche packen und so stuff

-eigentlich ist Haar Wasch Tag heute hm und wollt gern Mädchen. Wg kucken

mekn Zimmer muss ich auch fegen

aaaa das überrumpelt mich ist alles zu viel wieder

wie sieht es bei euch aus?

leni

Guten Morgen,

das ist ja lieb Girl. Dankeschön. Ich liege noch im Bett und bin noch ganz schön müde, weil ich kaum schlafen konnte. Seit Anfang des Jahres hat ein Club relativ neben meinem Haus aufgemacht und seit dem machen die immer bis 5 Uhr morgens Freitags und Samstags Musik mit richtig viel Bass, sodass ich in meinem Bett gefühlt hüpfe. Das ärgert mich sooo sehr. Naja also ich bleib noch kurz liegen und dann watschel ich langsam zum Tisch. Wie schön schon die frische Luft um die Nase zu haben :-)

Liebe Grüße

Lini

Guten Morgen zusammen,

Ist vielleicht noch etwas früh für Frühstück, aber ich decke den Tisch trotzdem schonmal, kann ja jeder dann frühstücken, wenn er Hunger hat. Was haltet ihr von Obstsalat, Joghurt und Pancakes?

Ich lüfte dann auch mal kurz durch, schüttel die Decken auf und räume unsere Pizzateller von gestern weg.

Habt einen guten Start in den Tag.

Alles Liebe

Girl

@Nahla: du meinst diese kleine Zahl am Forum Icon, wenn eine neue Nachricht in einem abonnierten Thema ist, richtig? Ich kann jetzt nicht sagen, ob das ein generelles Problem ist, da ich diese Funktion ausgeschaltet habe, aber wenn es weiterhin bei dir so bleibt, kannst du das im Unterforum Moderation&Technik melden, dort gibt es einen Thread für Rückmeldungen und Reklamationen an die Technik, dort schaut die technische Leitung rein und kann dann ggf. danach schauen lassen.

@Leni Ich werde jetzt versuchen zu schlafen

Nahla

Ja naja wenn ich draußen bin muss ich ,,funktionieren“ checkst du was ich meine mhmm.. 

Wie schön das du das möchtest. 

Höre gerade Big Girs Don’t Cry und du?

Nahla

Ja ich verstehe was du meinst hm mit der Technik das hatte ich auch manchmal hm

dss klingt doch sehr gut das du draußen warst

ich will und muss Montag auch wieder in die Schule und möchte mein Leben wieder in Griff bekommen denn Alltag und so mal gucken

Leni

Ja, also sie macht wirklich richtig schöne und tiefgründige, emotionale Lieder.

Manchmal braucht man das einfach, ist doch egal, ob’s ein bisschen zu viel war.

Also bei mir steht immer oben so eine Benachrichtigung, wenn jemand schreibt, checkst du, was ich meine? Aber irgendwie spinnt das, und ich bekomme keine.

Das ist vollkommen okay, wenn dir nicht danach war, deinen Schlafi auszuziehen.

Ich war heute ein bisschen draußen, sonst hätte ich meinen Schlafi, glaub ich, auch angelassen (:

Nahla

Brauche meinen schlafi nicht anziehen hab ihn heute und auch gestern nicht ausgezogen ;)

Morgen wasch ich wirklich

Leni