Hallo,
ich heiße Bianca
und weiß einfach nicht mehr, was ich machen soll. Ich halte es zu Hause nicht mehr aus und muss dort dringend wegziehen, weil es für mich kein sicherer Ort mehr ist und ich fühle mich auch nicht mehr dort wohl.
Mir ist, wo ich klein war, etwas Schlimmes passiert, wo mich extrem fertig macht wo auch mit Zuhause zu tun hat ,wo meine Psyche eh schon am Ende ist, und das von Zuhause kommt jetzt noch mit dazu, und ich halte das einfach nicht mehr aus. Ich habe dunkle Gedanken und bin deswegen auch von zu Hause abgehauen die Situation ist schwierig und ihrgenwie auch schwierig zu beschreiben 🫣.
Am Samstag letztes Wochenende bin ich in der Nacht von zu Hause abgehauen und bin zu meiner Tante geflüchtet. Seitdem bin ich bei ihr, aber der Drang, auch von dort einfach immer weiter wegzulaufen, ist riesengroß. An sich sollte ich seit Donnerstag in der Klinik sein, aber ich habe Angst davor und meine Tante hält mich davon ab und meint ich tue überreagieren und vielleicht brauche ich einfach Ruhe. Ich sage ihr, was in mir vorgeht, aber sie versteht einfach meine Situation nicht. Meine Cousine sperrt in der Nacht die Haustüre zu, was an sich nicht schlecht ist, damit ich nachts nicht irgendwohin gehe. Aber trotzdem versteht kein einziger meine Situation, ich habe das Gefühl, dass mich niemand versteht, auch meine Tante nicht.
Zuhause gibt es nur noch extremen psychischen Stress. Ich diskutiere sehr viel mit meiner Mama , weil sie immer will, dass ich das machen soll und dann wieder das. Ich helfe eigentlich sehr gerne zu Hause, aber sie versteht einfach nicht, wenn ich mal „Gleich“ oder „Nein“ sage, weil ich körperlich und seelisch einfach nicht mehr kann. Wenn ich mal Nein sagen, dann kommt nur die Aussage: „Wenn du nächstes Mal was brauchst, sage ich auch Nein oder Gleich Ich kann ihrgenwann nicht mehr und das versteht sie nicht .
Morgen habe ich ein Arzt Termin in München und muss da mit meinem Bruder und meiner Mama hinfahren ich habe jetzt schon Panik und weiß nicht wie ich das schaffen soll.
War jemand von euch schon mal in einer ähnlichen Situation und hat einen Rat für mich, wie ich den morgigen Tag überstehen kann?
Viele Grüße
Bianca.
Ich höre Musik über YouTube und eine neue Nummer kann ich mir momentan nicht holen weil das alle über mein Papa leuft
Du warst ja bei deiner Tante. Wie alt bist du eigentlich? Weil sonst kann das Jugendamt gut helfen.
Meinst du mit auf Station anrufen bei dem Personal oder habt ihr so ein Patiententelefon?
Hallo
Bke Claudia
Das meine Eltern nur noch auf Station anrufen wäre eine Idee aber dann rufen die dauerhaft an und das geht auch net und blockieren traue ich mich nicht 🙈
Lg
Bianca
Hörst du die Musik über Spotify, da geht es dann auch offline, also dass du das Internet ausmachst. Oder du blockierst wirklich die Nummern. Oder eine neue Nummer besorgen?
Ich denke auch, dass es vielleicht am besten wäre, das Handy bei der Pflege abzugeben erstmal bis es dir zumindest etwas besser geht, wenn dich der Druck von außen nur noch mehr belastet. Und die Pflege könnte deinen Eltern auch sagen, dass du aktuell keinen Besuch möchtest (allerdings vermutlich erst wenn die schon da sind, also deine Familie & dass die halt dann weggeschickt werden). Dass die Eltern nur noch bei der Station anrufen sollen halte ich für keine gute Idee. Da würde die Pflege vermutlich nicht mitmachen, weil die halt so viel zu tun haben und so ein Telefonservice nicht förderlich ist. Das meine ich überhaupt nicht böse, aber es ist halt leider die Realität. Ich würde dir raten, ein offenes Gespräch zur Pflege zu suchen und denen zu sagen, wie sehr dich die Situation mit deinen Eltern gerade belastet. Die können dir sicher helfen und dir Tipps geben wie du nun umgehen kannst mit der Situation.
LG Flower
Angsthaesin
Danke für deine Nachricht handy abgeben wäre schon eine Idee aber kann ich net ich brauche es wegen meine Kopfhörer weil ich Musik höre und ich sonst komplett am Boden bin ihrgenwie Grade alles richtig doff.
LG
Bianca
Hey Maya danke für deine Nachricht skills Tipps wäre super und das mit Stumm schalten habe ich schon gemacht aber dann kommen Frage Zeichen und ihrgenwann warum antwortest du nicht oder ein trauriger 😔 oder dann wieder alles OK wie geht's dir wie war dein Tag usw .
LG Bianca
Hallo,
ich denke auch, dass das Handy abgeben hilfreich sein kann, oder blockierte Nummer oder die Eltern dürfen nur noch die Station anrufen.
bke-Claudia
Hey,
Und wenn du dein Handy abgibst oder ist es sehr wichtig für dich? Oder wirklich deine Eltern auf stumm machen oder blockieren. Und du kannst immer zur Pflege zu gehen, vielleicht haben die auch eine Idee.
Häsin
Hi :)
wenn dich die Nachrichten von deiner Familie immer wieder so schlecht fühlen lassen kannst du natürlich zur Pflege gehen. Vielleicht hilft es dir es zu erklären wenn du ihnen ein paar Nachrichten zeigst? Sie könnten dann mit dir überlegen ob sie eventuell mit deinem Einverständnis deine Eltern anruft und sie bittet die Nachrichten zu lassen. Du könntest ihnen natürlich auch schreiben dass sie es lassen sollen falls du dich das traust aber ob sie sich daran halten ist halt wieder ne andere Frage.
Wenn von deinen Eltern gar keine Einsicht kommt dich jetzt nicht unter Druck zu setzen und die Nachrichten zu schlimm sind kannst du sie auch erstmal stumm schalten oder blockieren. Das ist bestimmt schwer aber es wär noch eine Möglichkeit dich vor den Flashbacks zu schützen. Wenn blockieren zu schwer ist wär vielleicht stumm schalten und nicht lesen noch eine Möglichkeit.
Wenns dir richtig schlecht geht kannst du immer zur Pflege gehen und dir helfen lassen. Am Anfang ist das bestimmt sehr schwer... dann könntest du es falls du dich noch nicht traust auch mit skills arbeiten und schauen ob es damit ein bisschen besser wird.
Falls du noch skilltipps brauchst sag gern bescheid :) oder wenn du ein bisschen Mut brauchst um zur Pflege zu gehen komm ich gern gedanklich wieder mit :)
LG
Maya
Hallo Bianca,
vielen Dank, dass du dein Thema hier im Forum der bke-Onlineberatung anbringst.
Damit möchte ich dich herzlich Willkommen heißen. Mein Nickname ist bke-Fritzi. Ich bin eine der Moderator*innen im Forumsteam.
Es klingt, als ob du dich extrem belastet fühlst und das Gefühl hast, dass deine Bedürfnisse nicht verstanden werden.
Du bist aufgrund eines schlimmen Ereignisses von Zuhause zu deiner Tante weggelaufen und erlebst dort weiterhin den Drang wegzulaufen.
Morgen steht ein Arzttermin an, den du mit deiner Mutter und deinem Bruder wahrnehmen wirst (?) und fragst dich, wie du das überstehen kannst.
Was wäre für dich eine Lösung, um mit der aktuellen Situation umzugehen?
Hast du darüber nachgedacht, mit jemandem aus dem medizinischen Bereich oder einem Therapeuten über deine Ängste und Gedanken zu sprechen?
Ich wünsche dir, dass der Termin morgen für dich aushaltbar wird und du die Unterstützung bekommst, die du dir wünschst.
Melde dich gerne wieder hier.
Ich bin mir sicher, dass du hier auch bei den User*innen Gehör findest.
Lieben Gruß.
bke-Fritzi