Hey,

mich gibt es noch, aber alles blöde. Ich wollte die von der Beratungstelle anrufen, habe auch die Nummer getippt, mehr nicht. Sie schrieb das ich weinen darf und alles, aber ich kann es nicht. Ich sehe jetzt einmal die Woche die Schulsozialarbeiterin, aber immer reden kann ich auch nicht und mein Mund bleibt einfach zu, aber sie sagt das ist okay. Ich habe mir auch wieder getan, aber das meiner Mutter gezeigt.

Für mich ist das grad ganz schlimm die Tage zu haben, weil das so viele Erinnerungen macht. Das hasse ich so sehr. Ich weiß auch einfach nicht was ich machen soll. Ich will Hilfe, aber hab so Angst davor. Vielleicht bin ich auch nur zu empfindlich oder so.

Grüße von mir

Hey Häsin,

ich verstehe das voll, dass es schwierig ist. Das geht vielen Anfangs so! Mir übrigens auch. Du bist damit nicht alleine. Möchtest du erzählen, was du schon ausprobiert hast?

Es hört sich sehr schön an, dass deine beiden Beraterinnen so lieb zu dir sind. Das freut mich sehr für dich.

Denkst du, du schaffst es, dir einen Termin bei der Beratungsstelle auszumachen?

Was genau findest du komisch? Das Gefühl, dass andere Menschen wollen, dass es dir gut geht?

Ich wünsche dir ganz viel Kraft.

LG Fairy

Hey,

mir fällt das schwer mit den Skills, aber ich probier es.

Meine MB hier hat geantwortet und ist voll lieb und findet mich nicht blöd weil ich mir trotzdem weh getan hab. Und die Beraterin von der Beratungsstelle hat auch geschrieben und gesagt, dass sie das aushält wenn ich doll weinen muss am Telefon oder wenn ich bei ihr bin und sie sagt, dass eine Therapeutin helfen kann, dass ich mir nicht mehr so viel weh tun muss und das das voll normal ist wie es mir jetzt geht. Voll komisch irgendwie.

Häsin

Hey Haesin,

hast du denn mittlerweile mal Skills ausprobiert oder noch nicht?

LG Fairy

Irgendwie alles aber vor allem Gefühle. Ich hasse mich so und heule und hab Angst und voll Herzrasen und weiß auch nicht.

Hey Haesin,

Darf ich fragen, was denn aktuell zu viel ist? Wäre sehr gerne für dich da.

LG Fairy

Ja, ich weiß das irgendwie, aber keine Ahnung. Ich sitze hier auch schon wieder und heule herum, weil alles zu viel für mich ist.

Hi,

es schaffen viele Ratsuchende nicht gleich in reale Beratungen, auch ein Grund, warum es uns hier gibt.

Und geweint wird auch viel in Beratungen, da stehen schon Taschentücherboxen auf dem Tisch.

Manchmal sind die erste Sitzungen etwas schweigsam bis man den Faden aufnehmen kann. Alles möglich, alles ok.

Wenn deine Mutter dich hinbringt, wartet ist ok, später schaffst du es allein.

bke-Claudia

Hey,

aber doch total doof, dass ich es nicht hinkriege da hin zu fahren und ich weiß, dass meine Muttee mich fährt und wartet oder mit kommt oder. Aber ich habe so Angst, weil ich glaube, dann fühlt sich alles noch viel echter an. Verstehst du was ich meine und es wird doch voll peinlich, wenn ich dann anfange zu heulen oder so.

Liebe Grüße von mir

Hallo,

es ist ein großer Schritt, dass du der MB erzählen konntest, dass es dir gerade schlecht geht, auch wenn es noch nicht den gewünschten Effekt hatte.

Vielleicht beim nächsten Mal.

Jetzt ist der Kontakt zu einer Beratungsstelle dran, das schaffst du auch, wenn nicht beim ersten dann beim zweiten oder dritten Versuch. Du weißt schon etwas über den Ablauf und da arbeiten ja so Berater*innen wie hier auch.

bke-Claudia

Hey,

ich will schon, aber ich habe so viel Angst.

Meine MB hier sagte ich kann ihr schreiben, wenn ich mir weh tun will und das habe ich letzte Nacht gemacht und ich hab mir trotzdem weh getan und habe voll versagt, aber ich habe es meiner Mutter gezeigt und wir waren beim Arzt. Es ist alles so blöde und doof und ich muss mir wohl echt mal einen Termin bei der Beratungsstelle holen, aber wie überwinde ich meine Angst?

Liebe Grüße von mir

Hi haesin

das hört sich doch erstmal richtig gut an oder? Also sie hats dir jetzt gesagt wies ablaufen würde und was sie anbieten kann fürs erste kennenlernen dort. Aber die angst ist klar immer noch da und alles. Frage ist ja jetzt wo du das alles gehört hast nicht nur ob dus schaffst hin zu gehen sondern ob dus überhaupt möchtest. Du sagst immer die beraterin meint wär gut oder deine Mama usw. Was denkst du denn dazu? Möchtest dus überhaupt? Also ohne drauf achten was andere sagen obs gut wär oder was sie wollen oder nicht. Nur wenn dus auch willst machts ja überhaupt sinn zu überlegen wie du den schritt schaffen könntest. Ganz ohne angst wirds denk ich nicht gehen aber dann könnte man gucken wie dus trotz der angst schaffen kannst.

LG

Maya

Hey Haesin,

ich antworte dir nach der Arbeit^^ Ich will dem hier genug Raum schenken, und dir nicht jetzt auf schnell antworten.

Aber ich bin mega stolz auf dich, dass du deiner Beraterin geschrieben hast :)

LG Fairy

Hey,

die Beraterin hat geantwortet und erklärt wie so ein Termin aussieht und das ich auch beim ersten Termin mir nur die Räume angucken darf und dann wieder gehen kann und das meine Mutter mit darf und ich entcheiden kann ob sie dabei sein soll oder nicht und dann kann sie im Wartezimmer warten. Und sie erklärt zu Beginn alles und stellt sich vor und dann kann ich Fragen stellen oder sie stellt welche, so wie in der Onlineberatung. Und sie weiß das reden für viele schwer ist und so. Ich weiß nicht ob ich das kann.

Haesin

Hey,

meine MB hier hat heute schon geschrieben eine ganz liebe Mail und ich darf ihr immer schreiben und egal was.

Haesin

Hab jetzt das geschrieben

Hey,

wenn ich zu Ihnen komme, was passiert dann da also was muss ich da machen und was ist wenn ich nicht reden kann?

Liebe Grüße

Weiß nicht ich schreib ihr mal was ich machen muss wenn ich da bin. Sie weiß schon, dass ich doll Angst hab.

Hey Haesin,

Es ist nicht schlimm wenn du nicht reden kannst. Du kannst ihr sonst vielleicht auch einen Brief schreiben wenn du möchtest. Wäre das vielleicht eine Idee, wenn du nicht reden kannst?

LG Fairy

Hey Maya,

ist es wirklich nicht schlimm wenn ich nicht reden kann? Nachher kann das ein anderes Kind besser und dem nehme ich die Zeit weg oder so. Ach alles so blöde.

Haesin

Hi haesin

wenn du nicht reden möchtest kann und wird dich keiner zwingen. Vielleicht kann die frau von der beratungsstelle auch nochmal mit deiner mama reden wegen der Anzeige und dass es nix bringt dich unter druck zu setzen das machen zu müssen wenn du nicht willst. Immer wieder das thema aufbringen lässt dich ja auch nicht zur ruhe kommen weil du ständig zusätzlich erinnert wirst.

Ich drück dir die daumen dass du den Mut findest mal zu ihr zu gehen. Vielleicht merkst du dann im direkten kontakt mit ihr dass sie es kennt dass alles anfangs noch ungewohnt ist. Und manche menschen können einem durch ihre art auch ein gutes gefühl geben wenn man bei ihnen ist aber das lässt sich vorher nicht erahnen. Vorab haben wir immer nur die horrorvorstellungen im kopf das geht mir auch immer so. Das gute kommt erst im erleben.

LG

Maya

Hey,

ich glaube ich frage meine Beraterin was ich machen muss wenn ich da bin und wie das abläuft. Ich weiß schon, dass sie mir die Therapeutin zeigen will und ich darf mir das Büro dann angucken. Aber ich hab echt Angst.

Ja, voll krass was andere schlimm finden. Versteh ich alles nicht so ganz. Weiß auch nicht. Ich war jetzt kaum draußen in den Ferien wegen dem Mann der uns weh getan hat und ich denk immer noch wegen Anzeige nach, weil es gibt Beweise DNA und so, aber ich mag nicht darüber reden was er gemacht hat.

Liebe Grüße von mir

Liebe Häsin,

verrückt, was andere schlimm finden und man selbst nicht und andersherum, oder?

Du findest es gar nicht schlimm, dich zu verletzen - andere schon.

Du findest es dafür schlimm, anderen vermeintlich zur Last zu fallen - finden andere gar nicht.

Ich bin da ganz bei Fairy: Es ist unser Job, für euch da zu sein in den Beratungsstellen. Wenn wir das als Last empfänden, dann wären wir gänzlich falsch in unserem Job - ich schwöre :)

Was wirst du tun?

Viele Grüße

bke-Betty

Hey,

ich habe hier eine MB und die ist morgen wieder da.

Bei der Beratungstelle hat mir eine andere Frau geantwortet, weil meine Beraterin auch erst morgen wieder da ist und die sagt es ist gut wenn ich komme und sie sagt dass meine Mutter auch anrufen kann oder wir beide und sie findet es wichtig das ich Hilfe kriege. Aber das fühlt sich alles falsch an. Ich hab mir heute weh getan und es auch meiner Mutter gezeigt und dann sind wir wieder zum Arzt. Ich find das nicht schlimm, aber alle anderen schon.

Liebe Grüße

Haesin

Hey Haesin,

hoffe, es ist okay, dass ich dir antworte^^

Darf ich denn fragen, welche Skills du schon ausprobiert hast?

Es tut mir echt leid, dass du dich gerade so schlecht fühlst. Hast du hier eigentlich auch eine Mailberatung? Das habe ich noch nicht so ganz verstanden, sorry.

Ich verstehe, dass du niemandem zur Last fallen möchtest. Aber das tust du nicht. Das ist ja der Job der Berater*innen. Ich weiß, dass es schwierig ist, und man sich oft Gedanken macht, aber es wird sicher niemand dort denken, dass du der Person zur Last fällst.

Ich verstehe aber auch, dass du nicht weißt, was du da sagen sollst.. Könntest du dir denn vorstellen, dort hinzugehen / anzurufen, wenn deine Situation schlimmer werden sollte? Falls ja, könnten wir ja gemeinsam überlegen, was du da sagst, wenn du möchtest.

LG Fairy

Hi Haesin

ich kenn so gedanken auch und tu mich da auch schwer mit weil ich immer denk ich fall zur last oder bin seltsam. Mir hilft der gedanke nicht so viel dass das dort deren job ist und sich den auch so ausgesucht haben und es deswegen keine last ist sondern sie sich bewusst dafür entschieden haben menschen mit solchen Geschichten zuzuhören und zu helfen. Aber vielleicht hilft er dir etwas? Wenn du möchtest können wir zusammen überlegen was dir den schritt bisschen leichter machen würde. So als erstes fällt mir ein dass du ja mit der frau schon schreibst oder? Also quasi schon bisschen kennst und schriftlich konntest du dich ihr schon bisschen öffnen. Du könntest z.B. kleine Stichpunkte was du sagen willst aufschreiben oder so ein kleinen block und stift mit nehmen zum ersten treffen und wenn du merkst reden klappt gar nicht und sie stellt fragen die Antworten dann aufschreiben. Oder noch der gedanke vielleicht wenn du hin gehst und merkst dass so direkt bei ihr sein und dort reden gar nichts ist für dich dann ihr danach schreiben können was es dir schwer gemacht hat. Glaub so richtig vorstellen wie es ist wo hin zu gehen und wie es dann dort sein wird kann man nicht wenn man noch nie dort war. Vielleicht merkst du ja auch dass es ganz ok dort ist. Sie kennt sich aus und ihre art so direkt im kontakt kanns dir leichter machen gut bei ihr anzukommen.

Tut mir sehr leid dass die skills noch nicht so helfen das ist leider echt ätzend manchmal und braucht zeit.

LG

Maya