Hmm, keine Ahnung ob ich das hier richtig mache, aber vielleicht hat jemand Tipps wie ich es schaffe nicht so doof zu mir zu sein. Ich verletze mich selber aus verschiedenen Gründen.
Hey Angathaesin,
es gibt hier im Forum einen Thread über Skills, die einem in Hochspannungen helfen können, sich ein wenig zu regulieren. Kannst ja mal reinschauen und etwas ausprobieren. Muss auch nicht erst dann sein, wenn du merkst, dass du den Drang dazu hast versuche es auch vorher mal, das kann nützlich sein.
Und Hut ab: Nicht alles aus der Skills-Kette kann dir helfen, aber deswegen einfach ausprobieren, was noch gehen würde. Skills zu googeln, sie dir aufzuschreiben und auszuprobieren, kann helfen. Was ich am besten finde, ist kalt duschen.
Hoffe, ich konnte dir ein wenig weiterhelfen.
Liebe Grüße
Nahla