Hey fairy,

du kannst Haesin schreiben. Habe wieder schöne Sachen gefunden. Ich bin so gerne kreativ.

Ich weiß ja, dass meine Mutter sich auch so Vorwürfe macht, weil sie nicht gemerkt hat was mit mir und meine Schwester passierte. Aber da sage ich ihr immer, dass sie nichts dafür kann, weil sie und mein Vater arbeiten waren und ich nie was gesagt habe. Ich weiß, dass sie mir nur helfen, sie kauft mir jetzt auch dieses "Powerbook" was mir hier empfohlen wurde und sie würde mich auch zu einer Fachberatung fahren, wo ich angefangen habe zu schreibe, als ich ganz dringend Hilfe brauchte. Aber das ist alles so viel. Ich war immer alleine mit allem und Hilfe zu bekommen ist komisch.

Liebe Grüße von mir

Hey Angsthaesin (wie soll ich deinen Namen eigentlich abkürzen?),

ich weiß. Ich will das bei meiner auch nicht. Deshalb verstehe ich dich. Ich kenne deine Mutter nicht, und kann es deshalb nicht beurteilen, aber ich denke tatsächlich, dass es mütterlicher Instinkt ist, gegen den man nicht viel machen kann.

Was würdest du dir denn im Umgang mit deiner Mutter wünschen? Was wäre für dich die ,,perfekte" Ausgangssituation mit deiner Mutter, damit es dir besser gehen kann, und du dich nicht wegen deiner Mama noch schlechter fühlst? Wie soll sie dich behandeln?

Vielleicht können wir unter dem Anhaltspunkt versuchen etwas zu finden.

Ich freu mich sehr, dass du eine tolle Mailberaterin anscheinend hast. Das ist ein sehr guter Anfang.

Viel Spaß bei deinem Ausflug in den Action! Ich mag solche Läden auch manchmal xD.

-Fairy-

Hey fairy,

aber ich will gar nicht, dass meine Mutter sich so viele Sorgen macht :(

Ja, ich schreibe hier bei der Mail Beratung, die Frau ist auch voll lieb.

Ich gehe jetzt mit meiner Mutter zu Action, ich liebe den Laden.

Liebe Grüße von mir

Ich wollte dir auch noch gerne mitteilen, dass ich mich in vielen Dingen die du schreibst, selbst sehr wiederfinde. Du bist damit nicht alleine <3

Ich wollte dich auch noch fragen, wenn du das erzählen magst, ob du hier eine Mailberatung hast. Da kann man auf solche Themen noch sehr viel ausführlicher eingehen, und daran arbeiten.

-Fairy-

Hey,

also erstmal möchte ich dir sagen, wie stolz du darauf sein kannst, dass du den Termin geschafft hast! Das ist eine große Leistung.

Zu den Schnitten, und dem, dass deine Mutter die jetzt sehen möchte, kann ich leider nichts (sinnvolles) sagen, nur dass meine Mutter das auch bei mir sehen wollte. Kannst du dir vorstellen, dass deine Mama sich vielleicht einfach Sorgen um dich macht?

-Fairy-

Hey,

danke ihr seid so lieb. Der Termin ist vorbei, aber es war wirklich schlimm. Aber ich muss nicht mehr hin, weil mit den Tabletten alles gut ging und das Thema körperlich durch ist, aber der Rest dauert bestimmt, weil besser geht es mir nicht. Und sie hat die Schnitte gesehen und gesagt, dass die versorgt gehören eigentlich. Hmmm. Meine Mutter wurde dann dazu geholt und sie hat ihr das gesagt und jetzt will meine Mutter, dass ich ihr jeden Schnitt zeige wenn ich es mache. Das will ich aber nicht und ich will auch nicht, dass die mich dann zum Arzt bringt, weil ich auch Angst habe ich muss dann in eine Klinin oder so, weil die denken ich will mich umbringen oder so, aber das will ich nicht. Alles doof doch.

Liebe Grüße von mir

Hey,

ich wünsche dir ganz viel Kraft bei deinem Termin heute!

Ich bin in Gedanken bei dir. Du schaffst das :)

LG Fairy

Liebe Angsthäsin!

Der Eisbär und die Community sind in Gedanken bei dir!

VIEL KRAFT!

bke-Betty

Hey Lana,

also ich weiß schon irgendwie, dass ich nichts dafür kann, aber das geht auch nicht so richtig in mein Kopf. Es ist einfach alles blöde gerade, ich hasse diesen blöden weiblichen Körper. Eigentlich müsste ich wen anderes hassen glaube ich, aber das kann ich nicht. Ich schaff das morgen irgendwie.

Liebe Grüße von mir

Hallo liebe Haesin!

Versuche heute nicht in irgendwelchen Vorwürfen zu versinken, sondern sei liebevoll zu dir und deinem Körper. Mach etwas, was deiner Seele und dem Körper gut tun kann. Zum Beispiel einen wohlrichenden Tee und eine Wärmeflasche. Dazu flauschige Socken oder Decke. Vielleicht ruhig mal die Augen schließen und entspannen.

Für morgen werde ich dir die Daumen drücken und denk dran, dein Krafttier (Eisbär) in Gedanken mitzunehmen.

Liebe Grüße

bke-Lana

Hey,

morgen ist dieser blöde kack Termin. Schule ging heute nicht gut, weil ich so Bauchweh habe, glaube wegen morgen. Und dann durfte ich eher gehen. Morgen habe ich frei. Ist doch alles kacke. Warum habe ich es soweit kommen lassen, ich bin doch echt dumm.

Liebe Grüße von mir

Hallo liebe Haesin,

woooow was für ein starkes Krafttier du ausgewählt hast! Das wird dich mit Sicherheit beschützen und unterstützen!

Mein Gefühl sagt mir, dass die Ärztin besonders vorsichtig und behutsam zu dir sein wird. Alleine du darfst darüber entscheiden, wer bei der Untersuchung dabei sein darf und wer nicht. Ich kann mir vorstellen, dass es dir nochmal besonders unangenehm ist, wenn deine Mutter dabei ist. Deswegen wird sie sicherlich draußen auf dich warten können und dich nachher in den Arm nehmen, wenn du es magst und trösten.

Liebe Grüße

bke-Lana

P.S.: Ich drücke dir die Daumen, dass alles soweit gut geklappt hat, dass keine weiteren Eingriffe nötig sein werden!

Hey Lana,

ich habe kein Krafttier. Es muss mutig und stark sein, ein Eisbär vielleicht, ist mit das gefährlichste Raubtier am Land, die haben keine Angst vor Menschen. Ja, das passt.

Begleitung für den Termin. Meine Mutter kommt mit, aber ich weiß nicht, ob ich sie bei der Untersuchung dabei haben will, da es sehr intim ist und es ist schon schlimm, dass die Ärztin mich so sieht.

Die weiß Bescheid über alles, weil ich die von profamilia habe und da haben wir zusammen angerufen bei der Ärztin und da schon gesagt, worum es geht. Die ist nett, aber ich will diese blöde Untersuchung nicht. Es ist eine Nachuntersuchung, ob mit den Tabletten alles gut ging und wenn nicht, dann muss ich operiert werden, aber das ist selten und ich glaube das ging mit den Tabletten.

Toll, das ich hier schreiben kann und so viele antworten und helfen wollen.

Grüße von mir

Hallo liebe Haesin!

Mh ja, tatsächlich sind nicht alle Arztbesuche angenehm. Dennoch sind die für die Diagnostik, Heilung, Genesung und Behandlung sehr wichtig. Auch wenn die Arztbesuche angsteinflößend sein können, weil man nicht weiß, was auf einen zukommt, was man erwarten soll oder sogar Angst vor der Diagnose hat, können die am Ende sehr hilfreich sein fürs weitere Vorgehen.

Viele Ärzte haben Verständnis für Sorgen und Ängste ihrer Patienten. Und wenn nicht, dann kannst du es schnell ändern indem du von Anfang an ehrlich mit der Ärztin bist und ihr deine Sorgen und Ängste offen machst. Das kann sie dann bei einem Gespräch oder Untersuchung berücksichtigen und bei Bedarf vorsichtig sein.

Vielleicht hilft es dir bei dem Arztbesuch an etwas oder jemanden zu denken, der dir Kraft schenkt? Zum Beispiel kannst du ein Glücksbringer, Stressball oder ähnliches mitnehmen. Vielleicht gibt es eine Person, der du besonders vertraust und die dir Halt gibt. Ich weiß nicht… vielleicht deine Mutter, eine gute Freundin.

Falls du ein Krafttier hast, kannst du es bitten dich an dem Tag zu begleiten. Hast du eins? Wenn noch nicht, kannst du dir noch ein Krafttier ausdenken? Welche Eigenschaften braucht es, um dich an dem Tag zu unterstützen?

Ich wünsche dir ein entspanntes Wochenende und schenke dir eine Portion Mut für den kommenden Termin!

Liebe Grüße

bke-Lana

Hey,

ich habe nächste Wochen einen ganz doofen Arzttermin, aber ich will das nicht. Ich will da wirklich nicht hin, weil das schlimm für mich da ist. Aber ich muss dahin.

Liebe Grüße von mir

Hey,

also ich meine, dass meine Mutter nicht auf mich aufpassen muss, weil ich alt genug bin, weil sie sagte, dass sie auf uns aufpassen muss. Dabei geht es um meine Schwester, die nicht alleine sein kann, weil die 7 ist.

Ich weiß gerade nicht, was ich mir von meiner Mutter wünsche. Gerade nervt sie mich mit einem Thema und da will ich, dass sie meine Entscheidung akzeptiert und nicht weiter nervt, weil das macht es alles nur schlimmer gerade.

Ich habe gerade so viele blöde Erinnerungen und verletze mich öfters. Nächste Woche gehe ich wieder zur Schule nach einer Woche Pause.

Liebe Grüße von mir

Guten Morgen Angsthaesin,

über Angst zu sprechen ist mutig. Wer traut sich das schon?

Alle von uns kennen Angst und trauen sich mehr oder weniger darüber zu sprechen.

Der erste Schritt ist getan: du traust dich darüber hier zu schreiben. Also gestehst du es dir selbst, dass du Angst hast. Nur Mut zu weiteren Schritten!

Du schreibst, dass man auf dich aufpassen musst und vergleichst dich mit deiner Schwester, die junger ist als du. Ich habe mich aber gefragt, was du dir von deiner Mutter wirklich wünschen würdest und was hinter diesem Wunsch, dass sie auf dich aufpassen soll, wirklich steckt? Vielleicht ein anderes Bedürfnis oder etwas, was du schon immer von ihr wolltest, aber nicht bekommen hast? Was könnte es sein?

Willkommen mit allem, was du fühlst und mit uns hier teilst.

Mut und Zuversicht wünscht dir heute

bke-Kira

Hey,

Ich denke seit gestern, an was ich mich am liebsten zurück erinnere. Ich weiß es gerade nicht. Mein Kopf ist so furchtbar leer, aber irgendwie auch voll. Weiß auch nicht. Tut mir leid.

Du kannst Haesin zu mir sagen, aber ich finde ich bin eine rieisge Angsthaesin. Auch wenn die Ärztin sagte, dass es für Erwachsene kaum haushaltbar ist was alles jetzt passiert ist. Aber ich denke ich bin 16 und muss das alleine schaffen. Meine Mutter arbeitet jetzt weniger, damit sie auf meine Schwester und mich aufpassen kann. Dabei braucht es eher meine Schwester, die ist 7. Ich mache alles kaputt.

Hallo liebe Haesin😉,

wir beiden hatten bisher noch nicht das Vergnügen gehabt, miteinander zu schreiben. Deswegen wollte auch ich dich hier im Forum willkommen heißen.

Für mich lesen sich deine Zeilen so, als wäre es genau in diesem Moment deines Lebens besonders viel und besonders anstrengend. Umso mehr freut es mich, dass du den Weg hergefunden hast und auf unterschiedlichen Kanälen (Forum, Mailberatung, Chats) um Rat, Unterstützung und Hilfe suchen kannst. Mal eine Schulter zum Anlehnen, mal ein offenes Ohr/Auge, mal tröstende Worte oder mega gute Lösungen hier finden wirst. Weißt du: bke-Onlineberatung kann manchmal wie ein kleines Licht im Tunnel sein, dass immer größer und deutlicher wird, wenn man dem Ziel näher kommt oder in besonders dunklen Momenten hell scheint, um den Weg zu weisen!

Deswegen wünsche ich dir hier guten Austausch mit den Usern und uns Mods und wünsche dir, dass du nach und nach dein Leben auf den leichteren und unbeschwerten Weg lenken kannst! Aber in deinem eigenen Tempo.

Liebe Grüße da lass

bke-Lana

P.S.: Was war es, an was du dich am liebsten zurück erinnerst? Wenn du magst, kannst du es gerne mit uns teilen.😊

Hey,

weiß nicht genau was mich anspricht, vieles habe ich auch gar nicht hier. Aber so basteln probiere ich mal aus. Ich kann gerade auch nicht so viel machen, da ich es vom Körper nicht kann, da letzte Woche was anstrengendes war und ich noch auf passen muss.

Meine Eltern sagen ich habe keine Schuld und die Frau im Chat gestern hier auch, aber das fühlt sich alles anders an. Ich weine auch viel heute. Ich bin jetzt sicher, also er kommt nicht mehr zu uns, aber besser fühle ich mich nicht.

Grüße von mir

Hallo Angathaesin,

ich finde toll, dass du dir die Zeit genommen hast, dir die Skills anzuschauen.

Gibt es denn etwas dabei, das dich besonders angesprochen hat oder das du vielleicht ausprobieren möchtest?

Es ist schade, dass du dich so schuldig fühlst. Manchmal übernehmen wir Verantwortung für Dinge, die außerhalb unserer Kontrolle liegen. Jeder macht Fehler und erlebt schwere Zeiten. Du verdienst dieselbe Rücksicht und Nachsicht, die du anderen geben würdest.

Lieben Gruß.

bke-Fritzi

Hey ihr beiden,

krass, dass mir jemand antwortet. Ich habe mir das mal angesehen mit diesen Skills. Kenne das alles gar nicht. Ist alles neu für mich.

Eine Freundin oder so habe ich nicht, weil ich bin anders als die anderen.

Ich kann aber auch nicht mit mir gut reden, weil ich mich so schuldig fühle, dass es gerade so ist wie es ist. Ich bin nur gerade froh, dass ich nicht zur Schule muss diese Woche, denn das schaffe ich nicht, weil so viel passiert ist letzte Woche.

Liebe Grüße von mir

Hey Angathaesin,

schön, dass du dich getraut hast, deinen ersten Thread zu eröffnen!

Es ist völlig ok, dass du dich gerade so fühlst. Das hast du nicht verdient, dass du dir weh tust. Magst du mal versuchen, mit dir selbst zu reden, als seist du eine gute Freundin?

Hast du denn eine gute Freundin, mit der du sprechen kannst? Oder sprich weiter mit uns hier im Forum. Du musst da nicht alleine durch!

bke-Nana

Hey Angathaesin,

es gibt hier im Forum einen Thread über Skills, die einem in Hochspannungen helfen können, sich ein wenig zu regulieren. Kannst ja mal reinschauen und etwas ausprobieren. Muss auch nicht erst dann sein, wenn du merkst, dass du den Drang dazu hast versuche es auch vorher mal, das kann nützlich sein.

Und Hut ab: Nicht alles aus der Skills-Kette kann dir helfen, aber deswegen einfach ausprobieren, was noch gehen würde. Skills zu googeln, sie dir aufzuschreiben und auszuprobieren, kann helfen. Was ich am besten finde, ist kalt duschen.

Hoffe, ich konnte dir ein wenig weiterhelfen.

Liebe Grüße

Nahla