Hey Maya,

ich mach das wirklich gerne. Erstmal freut es mich natürlich voll, dass du das Gefühl hast, hier im Forum nicht alleine zu sein. Wenn man sich ganz alleine fühlt ist das, finde ich, immer richtig blöd. Ich kann mir vorstellen, dass wenn es das Forum nicht gäbe, teilweise noch schlimmer wäre, aber weiß nicht, wie du das siehst.

Mit dem Gedanken, dass das Forum natürlich überhaupt nicht das gleiche ist, wie die Einzelchatberatung, das sehe ich genauso. Es ist wirklich nicht zu vergleichen. Also mir geht es damit genauso, was auch ein Grund ist, warum es mir oft schwer fällt im Forum irgendwie, weil man so genau überlegen muss, was man schreiben kann, und was eben nicht.

Auch wenn es gerade so schmerzhaft ist, dass sie noch nicht wieder da ist, obwohl du eine krasse Sehnsucht nach ihr, und nach der Person mit der du über den Schmerz reden kannst, hast.. find ich es so so schön und auch stark, dass du mit deinen Problemen nicht alleine bleibst, dich jemandem anvertraust, obwohl es so schwer für dich ist, Vertrauen aufzubauen. Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie es ist, die negativen Gefühle immer wieder zu verdrängen, und alles mit sich selbst auszumachen. Auch, wenn du oft den Gedanken hast, dass du dich ihr aufbürdest, und alle deine Probleme bei ihr ablädst, ist es so so stark, dass du es geschafft hast, dich ihr anzuvertrauen, und dass du mit ihr über deine schweren Erlebnisse sprechen kannst. Und ich bin mir ganz doll sicher, dass sie es sehr dolle wertschätzt, dass sie so eine Vertrauensperson für dich werden durfte. Das hatte ich voll auf dem Herzen, und wollte dir das gerne sagen!

Jetzt müssen wir halt nur schauen, wie wir dich noch möglichst gut durch die Zeit bekommen, bis sie wieder da ist. Ich bin immer gerne für dich da, auch wenn es natürlich nicht dasselbe ist. :)

Ich find es an sich schon mal voll die gute Idee, dass du versuchst, dir vorzustellen, was sie in der jeweiligen Situation sagen würde. So, bei dem was ich aus deinen Texten raus höre, glaube ich nicht, dass sie schlecht reagieren wird, bei dem was du ihr sagen möchtest. Vielleicht ist sie eher besorgt. Aber ich verstehe natürlich voll, dass du Sorgen hast, wie sie reagieren wird. Geht mir ja dauernd genauso, man macht sich einfach zu viele Gedanken..

Ich weiß nicht, ob du dich gerade auf ein Gedankenexperiment einlassen kannst / willst. Wenn deine ES jetzt gerade, heute Abend, bei dir wäre, bzw. du mit ihr schreiben könntest, würdest du gerade ,,nur" gerne ihr alles, was sich angestaut hat erzählen, oder würdest du dir von ihr noch etwas Anderes wünschen? Kannst du das in Emotionen / Bedürfnissen benennen?

Ich wollt dir gerne sagen, dass ich dich verstehe. Ich sehe den Schmerz, den du gerade in dir hast, und das Mitteilungsbedürfnis, dass du gerne mit jemandem sprechen würdest, wo du dir keine Sorgen machen musst, etwas ,,Falsches" zu schreiben. Ich bin in Gedanken bei dir, und ich bin so stolz auf dich, darauf, wie du gerade durchhältst, auch wenn ich weiß, wie verdammt schwer es gerade sein muss. Du bist so stark, aber du musst nicht immer stark sein, und es ist völlig okay, dass du gerade deine Beraterin vermisst, und gerne mit ihr schreiben würdest. Ich hoffe, dass ich dir vielleicht ein kleines bisschen helfen konnte, und du dich gesehen und nicht alleine fühlst.

LG Fairy

Hi fairy

danke ist echt lieb von dir. Ja geht mir ähnlich ihr seid alle super lieb und klar bin ich nicht allein hier im forum. Egal ob user oder berater ihr seid da und das machts ein wenig besser. Aber vergleichen kann mans halt nicht oder fällt mir schwer. Ich hab meine ES schon über ein jahr und es hat monate gedauert um ihr so vertrauen zu können wie ich es jetzt kann. Sie ist die einzige der ich im moment wirklich fast alles erzählen kann. Und die auch ohne groß erklären bei den sachen sofort verstehen würde was das bedeutet für mich. Und manche sachen kann ich im forum gar nicht schreiben oder auch im gruppenchat nicht. Da gehts nicht nur ums vertrauen sondern darum nicht too much zu schreiben. Das gehört da einfach nicht hin und ich will auch keine regeln verletzen oder wen triggern. Das muss ich jetzt halt noch aushalten bis sie wieder da ist. Ich versuchs mir selbst vorzustellen was sie sagen würde oder raten würde und ich hab meine skills usw. Ist besser als nix aber das teilen fehlt trotzdem und bei einer sache weiß ich gar nicht was sie sagen wird. Weil das so aus dem nichts kam. Ich weiß irgendwie nicht wie ichs besser noch aushalten kann bleibt wohl nur hoffen morgen ists wieder einfacher irgendwie.

Danke dir fürs da sein!

LG

Maya

Hey Maya,

ich weiß leider nicht so wirklich was ich sagen könnte, was dir hilft, aber wollte dir gerne sagen, dass du nicht alleine bist mit dem Gefühl, dass du nicht mehr ohne die Hilfe kannst & dich dann so hilflos ohne sie fühlst wenn ich es richtig verstanden habe. Mir geht es genauso. Du bist damit nicht alleine.♡

Ich fand die Wartezeit jetzt bis zum Einzelchat auch soo hart, aber du hast schon so viel geschafft. Ich will dir nicht schreiben, dass du stark bist & dass du die eine Woche schon noch schaffst, weil mich genau das triggern würde, in dem Bedürfnis, dass ich meine Beraterin brauche, und mit Ihr über alles sprechen will. Wie geht es dir damit?

Hast du eine Idee was wir oder du dir selbst gutes tun könnten um die Wartezeit ein klein wenig erträglicher zu machen?

Ganz liebe Grüße

Fairy

Liebe Betty

hm keine ahnung annehmen ist schwer. Aber hinnehmen muss ich sie trotzdem.. ich hab da kein so wirklichen einfluss drauf das bestimmen andere. Und solang ich den weg raus nicht schaff bleib ich halt der punching ball und bin dem ausgesetzt. Kein plan ob mans überhaupt versteht aber ich will ja forumgeeignet bleiben. Ich wills nicht ausprobieren was passiert wenn ichs jetzt noch wag nein zu sagen... das lass ich glaub lieber. Naja aushalten ist aber irgendwie auch schwer. Keine Ahnung wirres gefasel sorry.

Klaro dürfen du und belle mit tanzen :) sie kann ja noch ne weile weiter tanzen und bellen ich schick sie dir zu feierabend zurück ich pass auch auf dass sie pause macht zwischendurch für das angeschlagene bäuchlein :)

LG

Maya

Liebe Maya,

sind es denn zwingend Dinge, die du auch annehmen musst? Oder darf es auch deine Aufgabe sein zu lernen, nein zu sagen?

Wenn du Lust hast, dancen Belle und ich ne Runde mit. Sie hat heute noch nicht viel gebellt, dann hätte sie wieder Grund dazu :-P

Viele Grüße

bke-Betty

Liebe betty

danke! Ich überlegs mir keine ahnung ob und wie ich das forumfreundlich schreiben könnte. Muss dir da recht geben dass halt gemeinsam manches doch bisschen besser geht bin trotzdem genervt von mir dass ichs nicht einfach besser aushalt. Ich hätt gern einen Stopp Knopf für noch mehr Mist der dazu kommt. Reicht so langsam ich weiß bei 2 andern sachen schon nicht mehr wohin mit mir und hätte nix drittes gebraucht :/

Oki ich dance solang mal bisschen solang mir noch keiner dabei zusehen muss ^^

Danke dass du dir zeit genommen hast.

LG

Maya

Liebe Maya!

Step by step (uh baby - bei diesem Satz hab ich immer New Kids On The Block im Ohr).

Erst einmal bist du nicht allein, denn hier sind eine Menge Leute, denen du wichtig bist. Und wenn du uns ein bisschen mit ins Boot holen möchtest, dann supporten wir dich gern, so gut wir können. Ich glaube nicht, dass du verlernt hast, alleine klar zu kommen. Ich glaube sogar, dass du sehr gut darin bist, alles für dich allein zu regeln. Aber vielleicht bist du in den Genuss gekommen zu merken, dass es manchmal schöner ist, Dinge nicht allein zu bewältigen?

Lass uns gern teilhaben. Und wenn nicht, dann mach den Song oben an und dance ne Runde ;)

Ohrwürmige Grüße

bke-Betty

So langsam gehen mir echt die Kräfte aus. Ich weiß rumheulen bringt nix und beschleunigt die zeit nicht. Die letzten wochen war einfach zu viel was nicht vorhersehbar war. Heute kam nochmal was dazu. Der berg wird immer noch höher und ich muss immer noch 1 woche allein aushalten. 3 einhalb hab ich schon geschafft ich weiß aber es wird nicht weniger... nur immer noch mehr. Und ich weiß dass ich für manches noch länger warten muss weil das gar nicht alles auf einmal gehen wird. Es ist bescheuert weil ich früher alles immer nur mit mir ausgemacht hab. Die option mit jemand zu reden gabs gar nicht. Selbst schuld wenn man verlernt allein klar zu kommen. Dann wird man halt erschlagen wenn man wieder allein ist. Ach keine ahnung anders verdient hab ichs wahrscheinlich eh nicht.

Hi claudia

danke dir fürs schreiben. Das klingt voll falsch wenn das jemand zu mir sagt :/

Hm ich weiß... es hängt an mir da anders mit umzugehen oder da raus zu kommen. Da bin ich mein größtes problem. Ich kann das nicht so gut erklären glaub wieso das nicht so einfach geht. Ich versuch ja schon so unsichtbar wie möglich zu hause zu sein weil ich weiß dass dann nur noch mehr Stress gibt. Gestern hab ichs halt mal wieder verkackt.

LG

Maya

Hallo Maya,

du bist ein junger Mensch, mit allen Rechten auf gesundes Aufwachsen, auf Achtung, Respekt und Liebe.

Das ewige Hin -und Hergeschiebe fühlt sich an wie abgeschoben und ungeliebt. Das macht dir unsagbar zu schaffen, denn du möchtest geliebt werden, so wie du bist und das ist auch ein ganz normaler Wunsch.

Es passiert nur nicht dort wo du bist.

Mein Kollege hat schon mal angefangen, dir Mut zu machen, nach draußen zu gehen. Es ist noch ein unsagbar großer Schritt, aber er könnte für dich viel zum Positiven verändern.

bke-Claudia

Hi fritzi

danke dass du dir Zeit genommen hast zu schreiben. Das ist schwer das irgendwie zu denken dass es mehr über ihn aussagt. Keine ahnung ob ichs erklären kann aber versuchs mal. Ich bin ja selber überzeugt davon so scheiße zu sein wie er sagt weil irgendwo muss es ja richtig sein. Wieso sollte man jemand sowas sagen wenns nicht so ist. Und dann steigert er das halt nur noch was ich eh denk und dann wirds schwer mich auszuhalten. Und gestern wars ja komplett meine schuld hätte ich nix gegessen wärs gar nicht erst dazu gekommen. Sorry meine gedanken sind chaos. Aus der situation raus gehen mach ich dann manchmal aber nicht während er sauer ist das wär nicht gut. Aber sobald wies geht halt. Aber die gedanken nehm ich dann mit und dann ists irgendwie gleich. Ich wär so gern einfach in luft aufgelöst oder so....

LG

Maya

Hallo Maya,

es tut mir echt leid, dass du heute Stress mit deinem Vater hattest und dich jetzt das schlechte Gewissen und sogar Hass auf dich selbst plagen.

Dir ist geraten worden, dich emotional abzuschirmen, hast aber anscheinend noch keine Idee dazu bekommen, wie das funktionieren könnte.

Emotionales Abschirmen heißt, dass du deine eigenen Gefühle schützt, die durch das Verhalten anderer entstehen können.

Mir fällt dazu ein, dass du dir in einer Situation wie mit deinem Vater verdeutlichst, dass sein Verhalten mehr über ihn und seine Emotionen aussagt, als über dich.

Manchmal kann auch hilfreich sein, einen Schritt zurückzutreten oder den Raum zu verlassen, um sich neu zu zentrieren.

Vielleicht haben die anderen hier auch noch Ideen dazu.

Wie schafft ihr es emotionale Distanz zu belastenden Situationen herzustellen?

Lieben Gruß.

bke-Fritzi

Danke fairy sehr lieb ich schau mal danach.

Ich bin einfach zu sehr am limit mich trifft zu viel zu sehr. Alle kleineren Sachen die ich sonst an mir abprallen lass oder halt nicht so sehr treffen ziehen mich sehr runter mittlerweile. Mein Papa hat vorhin Stress gemacht weil ich heute nach der Schule was aus dem Kühlschrank genommen hab was er heute abend verplant hatte. Das wusste ich aber nicht. Er wird dann manchmal laut und sagt verletzende und beleidigende sachen.

Dazu kommt dass ich eh schon echt Probleme mit dem Essen hab und mich dazu zwingen muss und jetzt kickt erst recht das schlechte gewissen und der hass auf mich dass ich überhaupt was gegessen hab :/

Es heißt ich soll mich emotional abschirmen aber ich weiß nicht wie und immer wenn ich danach frag hat auch keiner eine antwort dafür... Wie kann man was von mir verlangen was scheinbar gar nicht machbar ist?

LG

Maya

Hey Maya,

hier mal die Übersicht zu den Gewichtsdecken. :) Vielleicht hilft sie dir etwas. Ich glaube es kommt auch darauf an, wozu du die Decke nutzen möchtest. Also ob zum kurzfristigen Runterkommen oder den ganzen Schlaf. Meine Gewichtsdecke könnte für mich persönlich auch noch etwas schwerer sein, aber so wie sie jetzt ist, bin ich für den Anfang sehr zufrieden, da ich sie jetzt halt sowohl zum Schlafen als auch zum Beispiel am Schreibtisch, während ich etwas schreibe, zur Beruhigung nutzen kann. Mir wurde so eine Decke von meiner Mailberaterin empfohlen, und dann hatte ich sie mir zu Weihnachten gewünscht, und ich find das richtig toll. Also mir hilft die Decke. Solche Decken gibt es sowohl bei Amazon, als auch in anderen Shops, Meine ist von Amazon.

Leichte Gewichtsdecken (3-5 Kilo)

Vorteile:

• Sehr sanfter, beruhigender Druck
• Gut geeignet bei Sensibilität, Angst oder schneller Überforderung
• Angenehm auch bei Wärme oder im Sommer
• Ideal zum Einstieg

Nachteile:

• Wirkung kann bei starkem inneren Druck zu schwach sein
• Weniger „Umarmungsgefühl“

Geeignet für:

• Kinder & Jugendliche
• Sehr sensible Menschen
• Bei Unruhe, leichtem Stress, Einschlafproblemen

Mittlere Gewichtsdecken (6-8 Kilo)

Vorteile:

• Spürbarer, gleichmäßiger Tiefendruck
• Gute Balance zwischen Entspannung & Bewegungsfreiheit
• Häufig am vielseitigsten einsetzbar
• Kann Gedankenkarussell deutlich reduzieren

Nachteile:

• Für sehr sensible Personen evtl. schon „viel“
• Nicht für jede Schlafposition gleich angenehm

Geeignet für:

• Menschen mit Angst, Stress, innerer Unruhe
• Menschen mit Einschlafproblemen & Gedankenkreisen

Schwere Gewichtsdecken (9-11 Kilo)

Vorteile:

• Sehr starkes Geborgenheits- & Sicherheitsgefühl
• Kann intensive innere Anspannung deutlich dämpfen
• Besonders wirksam bei starkem Bewegungsdrang

Nachteile:

• Kann einengend wirken
• Erschwert Positionswechsel im Schlaf
• Höhere Belastung für Gelenke & Atmung bei falscher Nutzung

Geeignet für:

• Menschen mit starkem innerem Druck
• Wenn leichtere Decken keinen Effekt zeigen
• Nur bei guter Körperwahrnehmung

Sehr schwere Gewichtsdecken (12 + Kilo)

Vorteile:

• Sehr intensiver Tiefendruck
• Manche empfinden extreme Beruhigung

Nachteile:

• Kann Atemgefühl einschränken
• Erhöhtes Risiko bei Kreislauf-, Atem- oder Gelenkproblemen
• Nicht für den ganzen Schlaf empfohlen
• Keine gute Idee bei Erschöpfung oder Panik

Geeignet für:

• Eher kurzzeitig, z. B. beim Runterkommen auf dem Sofa
• Nicht als Standard-Schlafdecke

Wenn du noch Fragen oder so hast, frag mich gerne^^ Und falls du dir eine holen solltest, kannst du ja gerne mal sagen, wie sie dir gefällt.

Wünsche dir einen schönen Tag!

LG Fairy

Hallo Maya,

der Mut: ich glaube fest, der wächst Dir Stück für Stück zu. Du hast recht, dass er von innen kommen muss.

Doch Dein Andeuten und Reden von dem, wo Du raus musst, ist ein bisschen wie Wasser für den Mut, der in Dir wächst.

Dein Reden hier ist schon etwas Mut, der von innen kommt. Das ist gut!

Das zu dem, was Du zuletzt schriebst.

Liebe Grüße!

bke - Christian

Hi stephan

ach ne nach Schließung vom forum reden wir an dem tag nicht mehr drüber? Damit hätte ich nicht gerechnet ^^ danke fürs verstehen. Ja in der einzelberatung sind wir u.A. an solchen Sachen dran da kann ich genauer drüber reden. Ich dreh mich da halt im kreis und komm da auch nicht raus. Ich brauch hilfe von außen wahrscheinlich. Für die hab ich aber nicht den Mut und halt echt das Problem dass ich aussteig vor panik siehe das Problem bei der SSA. Mehr Mut oder was auch immer um das zu schaffen muss aus mir selbst kommen aber ich weiß nicht wie. Und die Situation aus der ich raus müsste zieht alle kraft die ich bräuchte um aus ihr raus zu kommen. Irgendwie kompliziert.

LG

Maya

Hallo Maya,

ich verstehe: Ich habe Schiss, mich da zu melden. Das verstehe ich gut. Denn es ist ein echt schwerer Schritt. Ich kenne niemand, die/der dort eben mal schnell hingegangen wäre. Und es muss auch nicht sofort sein. Wenn Dinge gestoppt werden sollen, und das, was ich meine bei Dir zu lesen, wäre echt gut, wenn es gestoppt werden würde, das kannst Du nicht allein bewältigen. Da braucht es Unterstützung. Die bräuchte jede/r. Ein prima Thema für die Einzelberatung? Aber wir können auch gerne im Forum immer mal wieder darüber reden. Heute aber nicht mehr.

Ganz viele mutmachende Grüße

bke-Stephan

Hi stephan

I know aber da bin ich genauso zu dumm für anzurufen egal wie kacke es ist wie zur SSA zu gehen und den Mund auf zu machen oder ne MB zu starten ^^

LG

Maya

Hi Maya,

ich zitiere mich mal selbst, hatte ich Dir vor Weihnachten geschrieben (nicht der Gedanke, dass Du gar nicht blöd bist, obwohl der immer noch stimmt):

"Übrigens ist das Jugendamt auch in den Ferien erreichbar, nur so nebenbei.".

Viele Grüße schickt

bke-Stephan

Hi fairy

es ist echt okay ich weiß du hast das total lieb gemeint und so und dir so mühe gegeben und dass ich das grad nicht so annehmen kann liegt nicht an dir <3 danke dass dus respektierst und dir die Zeit genommen hast und da bist! Ich geb bescheid falls MB technisch ich was brauch vllt brauch ich da irgendwann schon nochmal gut zureden oder nen Arschtritt ^^

Mir fällts richtig schwer mich noch gegen den Mist zu hause abzuschirmen. Ich versuch echt nicht so an mich ran zu lassen aber grad ist es sehr chaos. Fühl mich wie abschaum und als wär alles besser wenns mich nicht gäb weißt du... dass mein papa echt drauf bestanden hat dass ich für die knappe woche zu mama geh war hart. Ich habs irgendwie überstanden aber halt nicht gut :/ und sind paar sachen aufgekommen die so viel durcheinander bringen und schlimmes hoch geholt haben und jetzt ist das alles so stark da in mir. Keine ahnung vielleicht fällt wem noch was ein wie man sich gut abschirmen kann und sachen nicht so nah an sich ran lässt die verletzen. Körperlich abgrenzen mach ich ja durchs abtauchen obwohls nicht ideal ist. Aber so emotional abgrenzen ist so schwer.

LG

Maya

Hi Maya,

okay es tut mir leid, dass ich zu viel darüber geredet habe. Ich dachte, du brauchst das gerade. Was brauchst du denn dann gerade von uns? Wenn du noch weiter reden möchtest.

Okay, wir setzen einen Cut. Tut mir leid, dass es dir Druck gemacht hat. Das wollte ich nicht.

LG 

Hi fairy

Kams nicht mach dir keinen kopf wollte nur klar stellen dass mir das bewusst ist. Wollte nur ein cut setzen was MB angeht weil mich das thema stresst dass das immer wieder aufkommt. Ich weiß ich kann sie starten wenn ich bereit bin und wenn ich was brauch oder so sag ichs dann aber mir gehts grad zu sehr nur noch um "wie kriegt maya eine MB" und das macht mir grad zu viel druck weil mir eh schon alles zu viel ist.

LG

Maya

Hey Maya,

so meinte ich es gar nicht. Tut mir leid :/ Ich meinte nicht, dass du die Hilfe nicht brauchst. Sorry falls das so rüberkam.

LG

Hi fairy

Klar darfst du danke dir. Ne ich meinte generell überhaupt anvertrauen mir gehts grad gar nicht darum jemand zusätzliches zu kriegen. Das thema MB stresst mich ehrlich gesagt nur noch ich hab meine Gründe warums mir schwer fällt und versucht die zu erklären die ich bereit bin öffentlich zu sagen. Und damit sollte das thema auch mal gut sein. Ist nur so dass nur weil ichs nicht hin krieg mir die hilfe zu nehmen das nicht heißt dass ich die nicht bräuchte. Alles gut danke dir fairy wenn ich was konkretes brauch meld ich mich grad ist es wohl einfach halt aushalten.

LG

Maya

Hey Maya,

ich hoff, es ist okay, dass ich dir schreibe.

Ich kann wirklich total verstehen, was du da gerade durchmachst. Ich fühle mich oft ähnlich, weil ich meine Berater*innen nicht zu sehr belasten möchte, und eben oft das Gefühl habe, dass ich einzelnen Personen zu viel aufbürde. Es tut mir so so leid, dass du dich gerade so fühlst. Es ist aber total normal, dass man sich hin- und hergerissen fühlt wenn mehrere, so unterschiedliche, Gedanken und Gefühle gleichzeitig da sind. Ich habe es so verstanden, dass du zum Einen den totalen Wunsch hast, dich jemand weiterem mitzuteilen, und zum Anderen aber auch Angst hast, jemanden Anderen zu belasten. Verstehe ich das richtig? Ich weiß, wie anstrengend das sein kann.

Ich kann auch gut nachvollziehen, dass du dir Sorgen machst, deine Beraterin zu belasten. Aber ich möchte dir wirklich sagen, dass sie da ist, um dir zu helfen, egal wie lange es dauert oder wie schwer es dir fällt. Es gibt keine richtige Geschwindigkeit, mit der man an solchen Dingen arbeiten sollte. Und du bist nicht die einzige, die sich vielleicht langsamer fühlt. Es ist okay, auch kleine Schritte zu machen, du musst nicht sofort alles erzählen oder alles auf einmal lösen. Und auch beim Thema Mailberatung ist das so. DU bist offensichtlich aktuell noch nicht bereit, eine Mailberatung zu beginnen, und dann ist DEIN Wunsch zu respektieren, und du kannst ihn für dich annehmen. Vielleicht, dass du dir denkst, dass du zwar evtl. diesen Wunsch hast, aber gerade noch nicht bereit dazu bist, ihn dir zu erfüllen. Ich weiß nicht, vielleicht könntest du deine Gedanken aufschreiben? Hast du das schonmal versucht?

Dass du manchmal untertauchen willst, ist total verständlich. Aber ich finde es echt stark, dass du trotzdem versuchst, nach Wegen zu suchen, um dir Unterstützung zu holen, auch hier im Forum, auch wenn es gerade schwer fällt. Vielleicht hilft es dir, einfach erstmal ganz offen deiner Beraterin zu sagen, was dir gerade schwerfällt, ohne gleich alles auf einmal zu müssen. Du darfst dir wirklich die Zeit nehmen, die du brauchst. Ich weiß aber natürlich nicht, was ihr bis jetzt schon so dazu besprochen habt.

Was müsste denn für dich passieren, damit du dich trauen würdest, eine MB zu beginnen? Wenn du ganz neutral drüber nachdenkst.

Ich glaube an dich! Du bist nicht alleine mit deinen Gedanken. Ich weiß nicht, vielleicht hilft es dir, was ich schreibe.. Ich habe jetzt einfach mal versucht, dir ein wenig Mut zu machen. Wenn du aber mehr Input oder konkrete Tipps möchtest, kannst du gerne Bescheid sagen.

LG Fairy